تفاوت اصلی بین تون عضلانی و قدرت عضلانی این است که تون عضلانی کل تنش است که در بافت عضلانی کودک در هنگام آرامش جمع می شود، در حالی که قدرت عضلانی توانایی جمع آوری قدرت بافت عضلانی توسط افراد مختلف است. نیروهای فشار، کشیدن، بلند کردن و حرکت مداوم.
تون عضلانی و قدرت عضلانی دو اصطلاح مربوط به بافت عضلانی هستند. این یک جنبه مهم از رشد کودک است، به ویژه برای حرکت و تعادل بدن. مقادیر طبیعی تون عضلانی و قدرت عضلانی باعث ایجاد تعادل در حرکت و ثبات بدن می شود. مقادیر غیر طبیعی منجر به بسیاری از بیماری ها می شود که نیاز به توجه فیزیوتراپیست ها یا پزشکان دارد.
تون عضلانی چیست؟
تون عضلانی کل سفتی یا تنشی است که در بافت عضلانی کودک در هنگام آرامش (وضعیت خواب) جمع می شود. تون عضلانی یک جنبه مهم در مورد ثبات و وضعیت بدن کودک است. از این رو، تون مناسب ماهیچه عامل بسیار مهمی است. اگر تون عضلانی مورد نیاز به دست نیامد، آن را تون ماهیچه ای غیر طبیعی یا تون عضلانی معیوب می نامیم.
تنظیم عضلات با شروع زایمان. بسته به سطح عزم، تون عضلانی می تواند کم یا طبیعی باشد. دو حالت افراطی بالا و پایین باعث ایجاد شرایط دو بیماری می شود: هیپوتونی و هیپرتونی. هایپرتونی وضعیتی است که در آن عضلات تحت موقعیت های تنش سفت می شوند و نمی توان آنها را حرکت داد.در شرایط هیپوتونی، ماهیچه‌ها در حالتی که بیش از حد آرام هستند، به شدت شل و نرم می‌شوند و نمی‌توان آنها را حرکت داد. تون عضلانی یک عنصر ناخودآگاه بدن است زیرا فقط در هنگام فعال شدن واحدهای حرکتی بدن رخ می دهد و در هنگام آرامش منقبض می شود.
قدرت عضلانی چیست؟
قدرت عضلانی ظرفیت جمع آوری قدرت بافت عضلانی توسط نیروهای مختلف فشار، کشیدن، بلند کردن و حرکت مداوم است. فعالیت های بدنی منجر به توسعه قدرت عضلانی می شود. قدرت عضلانی و سطح فعالیت های بدنی درگیر با هم رابطه مستقیم دارند. مقدار مناسب قدرت عضلانی یک جنبه مهم در رشد کودک است. مقادیر غیرطبیعی قدرت عضلانی به طور مستقیم باعث ناتوانی های مختلف در حرکت و وضعیت بدن می شود.
بدون قدرت عضلانی، افراد برای انجام حرکات ساده و سایر فعالیت های بدنی تنبل می شوند و احساس خستگی می کنند. قدرت عضلانی همچنین رابطه بین بافت عضلانی و سیستم عصبی را توصیف می کند. قدرت عضلانی یک عنصر آگاهانه بدن است زیرا همیشه در یک حالت آگاهانه وجود دارد. توسعه توده عضلانی و قدرت شامل غذاهای غنی از پروتئین همراه با فعالیت های بدنی است. سطوح غیرطبیعی قدرت عضلانی نشان‌دهنده ابتلا به بیماری‌های عضلانی مانند اسکلروز جانبی آمیوتروفیک، مولتیپل اسکلروزیس و دیستروفی عضلانی است.
شباهت های بین تون عضلانی و قدرت عضلانی چیست؟
- هر دو نوع در ایجاد ثبات بدن نقش دارند.
- آنها به وضعیت بدن و حرکت کمک می کنند.
- مقادیر غیرطبیعی در تون و قدرت عضلانی مسئول بیماری ها هستند.
تفاوت بین تون عضلانی و قدرت عضلانی چیست؟
تن ماهیچه یک عنصر ناخودآگاه بدن است، در حالی که قدرت عضلانی یک عنصر آگاهانه بدن است. تون عضلانی کل تنشی است که در بافت عضلانی کودک در هنگام آرامش جمع می شود. قدرت عضلانی توانایی جمع آوری قدرت بافت عضلانی توسط نیروهای مختلف فشار، کشیدن، بلند کردن و حرکت مداوم است. بنابراین، این تفاوت اصلی بین تون عضلانی و قدرت عضلانی است.
اینفوگرافیک زیر تفاوت بین تون عضلانی و قدرت عضلانی را به صورت جدولی برای مقایسه کنار هم نشان می دهد.
خلاصه - تون عضلانی در مقابل قدرت عضلانی
قدرت عضلانی و تون عضلانی دو جنبه مهم در طول رشد کودک هستند زیرا به طور مستقیم با وضعیت بدن، ثبات، سفتی و حرکت درگیر هستند. تون عضلانی کل تنشی است که در بافت عضلانی کودک در هنگام آرامش جمع می شود. این عنصر ناخودآگاه بدن است. قدرت عضلانی توانایی جمع آوری قدرت بافت عضلانی توسط نیروهای مختلف فشار، کشیدن، بلند کردن و حرکت مداوم است.اسکلروز جانبی آمیوتروفیک، دیستروفی عضلانی و مولتیپل اسکلروزیس شرایط بیماری مربوط به سطوح غیر طبیعی قدرت عضلانی هستند. بنابراین، این خلاصه ای از تفاوت بین تون عضلانی و قدرت عضلانی است.
