تفاوت کلیدی – آپنه خواب در مقابل خروپف
تفاوت اصلی بین آپنه خواب و خروپف در این است که آپنه خواب یک اختلال خواب است که با وقفه در تنفس یا موارد تنفس نامنظم در طول خواب ناشی از انسداد در راه هوایی فوقانی گذرا مشخص می شود در حالی که خروپف فقط ارتعاش دستگاه تنفسی است. ساختارها و صدای حاصل از آن به دلیل انسداد جزئی عبور هوا در هنگام تنفس در خواب. با این حال، خروپف می تواند یکی از علائم آپنه خواب باشد.
آپنه خواب چیست؟
آپنه به هر مکث در تنفس که می تواند از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد، تعریف می شود و ممکن است حداقل 5 بار در یک ساعت عود کند.هیپوپنه به عنوان تنفس غیرطبیعی کم عمق تعریف می شود. هنگامی که تنفس متوقف می شود، دی اکسید کربن در جریان خون تجمع می یابد. گیرنده های شیمیایی در جریان خون، سطوح بالای دی اکسید کربن را شناسایی می کنند که سعی می کند فرد را از خواب بیدار کند و در هوا تنفس کند. تنفس سطح اکسیژن را بازیابی می کند و فرد دوباره به خواب می رود. این به صورت چرخه هایی ادامه می یابد که منجر به الگوی تنفس نامنظم می شود. آپنه خواب با یک آزمایش خواب به نام پلی سومنوگرام (مطالعه خواب) تشخیص داده می شود.
آپنه انسدادی به عنوان یک مشکل توسط دیگرانی که فرد را در طول دوره‌ها مشاهده می‌کنند یا به‌عنوان نتایج عوارض ناشی از آپنه خواب رخ می‌دهد، زیرا فرد از آن آگاه نیست، تشخیص داده می‌شود. علائم ممکن است برای سال‌ها بدون شناسایی وجود داشته باشند به دلیل این عامل.
علائم شامل خواب آلودگی بیش از حد در طول روز، اختلال در هوشیاری، خروپف بیش از حد، خستگی در طول روز، زمان واکنش کندتر، مشکلات بینایی است. آپنه انسدادی خواب می تواند خطر تصادفات رانندگی و حوادث ناشی از کار را افزایش دهد.به ندرت، حتی مرگ ممکن است در موارد درمان نشده به دلیل کمبود اکسیژن به مغز رخ دهد.
عوامل خطر شامل جنسیت مرد، اضافه وزن، سن بالای 40 سال است. اندازه گردن بزرگ (بیش از 16 تا 17 اینچ)، لوزه های بزرگ، زبان بزرگ، استخوان فک کوچک، رفلاکس معده به مری، آلرژی، مشکلات سینوسی، سابقه خانوادگی آپنه خواب، یا انحراف تیغه بینی که باعث انسداد می شود. همچنین، الکل، آرام‌بخش‌ها و آرام‌بخش‌ها می‌توانند با شل کردن ماهیچه‌های گلو، آپنه خواب را افزایش دهند. این عوامل باید هنگام درمان بیمار مبتلا به آپنه انسدادی خواب مورد توجه قرار گیرند.
رفتار درمانی، ارائه فشار مثبت مداوم راه هوایی توسط دستگاه خارجی یا روش های جراحی (جراحی خواب) در موارد منتخب برای درمان آپنه خواب استفاده می شود.
خروپف خواب چیست؟
خروپف صدای ارتعاشی دیواره حلق در هنگام خواب است. می تواند بلند و ناخوشایند باشد. خروپف در هنگام خواب ممکن است اولین علامت آپنه انسدادی خواب باشد. خروپف باعث کم خوابی خروپف کنندگان و اطرافیان آنها، خواب آلودگی در طول روز، تحریک پذیری، عدم توجه و غیره می شود. درمان شامل اقدامات کلی مانند ترک سیگار، کاهش وزن و همچنین روش های خاص برای پاکسازی مجرای تنفسی فوقانی است.
تفاوت بین آپنه خواب و خروپف چیست؟
تعریف آپنه خواب و خروپف
آپنه خواب: آپنه خواب به عنوان تنفس مکث در هنگام خواب تعریف می شود.
خروپف: خروپف به عنوان صدای ارتعاشی که هنگام خواب رخ می دهد تعریف می شود.
ویژگی های آپنه خواب و خروپف
علائم
آپنه خواب: در آپنه خواب، علامت غالب خواب آلودگی در طول روز است.
خروپف: در خروپف، علامت غالب تنفس پر سر و صدا در هنگام خواب است.
خطر عوارض
آپنه خواب: آپنه خواب می تواند منجر به عوارض جدی مانند فشار خون ریوی (افزایش فشار در گردش خون ریوی) شود
خروپف: خروپف خطر کمتری برای عوارض دارد.
تشخیص
آپنه خواب: آپنه خواب در تشخیص نیاز به مطالعات خواب دارد
خروپف: خروپف معمولاً به بررسی های خاصی نیاز ندارد.
درمان
آپنه خواب: آپنه خواب معمولاً به نوعی درمان نیاز دارد.
خروپف: خروپف معمولاً با اصلاح رفتاری و عوامل خطر قابل کنترل است. با این حال، مهم است که آپنه خواب زمینه ای را در بیمار مبتلا به خروپف کنار بگذاریم.
تقدیم از تصویر: "انسداد راه هوایی" اثر Drcamachoent - کار شخصی. (CC BY-SA 4.0) از طریق Commons "Snoring on SW Trains" توسط Stanley Wood (CC BY 2.0) از طریق Flickr
