تقویت مثبت در مقابل منفی
تقویت یعنی افزایش نیرو، تقویت کردن. هنگامی که ما در مورد تقویت در یک جنگ می شنویم، می دانیم که یا سربازان بیشتر یا تدارکاتی مانند سلاح در حال افزایش است. در روانشناسی، تقویت کلمه ای است که برای دلالت بر هر محرکی که احتمال یک رفتار خاص را افزایش می دهد، استفاده می شود. با این حال، مفاهیمی از تقویت های مثبت و منفی وجود دارد که بسیاری را گیج می کند زیرا آنها احساس می کنند که تقویت منفی بیشتر یک مجازات است. در این مقاله سعی شده است تفاوت های تقویت مثبت و تقویت منفی پیدا شود تا بهتر بتوان با مشکل اصلاح رفتار در دفتر یا خانه مقابله کرد.
تقویت مثبت
فرض کنید می خواهید سگتان بنشیند وقتی به او دستوری برای این منظور می دهید. اگر هر بار که از شما اطاعت می کند، بیسکویت سگ مورد علاقه اش را به او بدهید، سعی می کنید واکنش نشستن را تقویت کنید زیرا سگ در نهایت یاد می گیرد که نشستن در پاسخ به فرمان شما برای او یک بیسکویت می گیرد.
بدون دانستن، از اصل تقویت مثبت استفاده می کنیم. ما فرزندانمان را مجبور می کنیم خیلی چیزها را به این روش یاد بگیرند. تنها پاسخ بسیار خوب یا عالی از سوی ما کافی است تا کودک را هیجان زده و خوشحال کند و احتمال دارد رفتاری را تکرار کند. به همین ترتیب، هنگامی که رئیستان تلاش های شما را در پروژه ای در مقابل دیگران تمجید می کند، شما از این موضوع خوشحال می شوید و سعی می کنید همان سطح عملکرد را حفظ کنید. اگر پاداش یا افزایش حقوق دریافت می کنید، این به عنوان یک تقویت مثبت عمل می کند تا احتمال سطح عملکرد خوب در دفتر را افزایش دهد. بنابراین، جوایزی مانند یک آب نبات از طرف مادر یا تمجید از یک معلم عموماً به عنوان یک تقویت مثبت در نظر گرفته می شود تا احتمال یک رفتار را افزایش دهد.
تقویت منفی
حذف چیزهای منفی نیز به عنوان یک تقویت کننده عمل می کند و احتمال یک رفتار را افزایش می دهد. این مثال را در نظر بگیرید. مادر دیوید همیشه از اینکه دیوید زباله‌ها را به کامیون زباله‌ای که هر هفته می‌آید نمی‌دهد، نق می‌زند. دیوید که از گوش دادن به این همه نفرین هر هفته خسته شده است، بلند می شود و زباله ها را به کامیون جمع آوری زباله می دهد. در کمال تعجب، مادرش نق نمی زند. این به این معنی است که نق زدنی که او دوست نداشت با رفتارش برطرف شد و این احتمال تکرار رفتار را افزایش می دهد. حذف یک محرک منفی اصل اساسی پشت تقویت منفی است و نباید آن را با تنبیه اشتباه گرفت.
همه ما هر روز عصر هنگام بازگشت از خانه به ترافیک سنگین عادت داریم. یک روز کار را زود تمام می کنیم و فرصت می کنیم زودتر به خانه برویم. در کمال تعجب متوجه می شویم که ترافیک کم است و به راحتی رانندگی می کنیم. این باعث می‌شود که کار را زودتر تمام کنید تا تجربه رانندگی بهتری داشته باشید زیرا محرک‌های منفی ترافیک سنگین حذف می‌شوند.
تقویت مثبت در مقابل تقویت منفی
• اصل تقویت مثبت توسط بسیاری از ما به راحتی قابل درک است زیرا از روند تمجید و پاداش در زندگی روزمره خود آگاه هستیم.
• استفاده از کلمه منفی است که هنگام تلاش برای درک تقویت منفی بسیاری را گیج می کند. تنبیه به معنای کاهش احتمال یک رفتار است در حالی که تقویت منفی سعی می کند با حذف یک محرک منفی، احتمال یک رفتار را افزایش دهد.
