دم در مقابل بازدم
تنفس فرآیند تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین سلول های بدن و محیط خارجی است. با توجه به فیزیولوژی سیستم تنفسی، فرآیند تنفس را می توان به دو نوع تقسیم کرد. تنفس سلولی و تنفس خارجی. تنفس سلولی شامل فرآیندهای متابولیک داخل سلولی است که در داخل میتوکندری انجام می شود. تنفس خارجی کل فرآیند تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین محیط خارجی و سلول های بدن است. با این حال، سیستم تنفسی در تمام مراحل تنفس دخالت نمی کند، بلکه فقط در مراحل اولیه شامل تهویه تبادل گازها بین ریه ها و خون است.بقیه مراحل توسط سیستم گردش خون انجام می شود که شامل انتقال اکسیژن و دی اکسید کربن بین ریه ها و بافت ها از طریق خون و انتشار گازها در مویرگ های سیستمیک است. دم و بازدم فرآیندهای تهویه (تهویه ریوی) هستند که بر حرکت هوا بین محیط و آلوئول ها در ریه ها نظارت می کنند.
دم و بازدم
استنشاق
استنشاق فرآیند فعالی است که در آن فرد هوا را از طریق دهان و بینی وارد بدن کرده و هوا را به داخل ریه ها هل می دهد. استنشاق توسط مغز کنترل می شود. در طی فرآیند استنشاق، انقباضات دیافراگم و عضلات بین دنده ای باعث بزرگ شدن حفره سینه می شود. این امر به دلیل کاهش فشار هوا در ریه ها، شرایط خلاء جزئی ایجاد می کند.به دلیل گرادیان فشار بین جو و حفره سینه، هوا از طریق نای به داخل ریه ها حرکت می کند. وقتی فشار هوا یکسان شد، استنشاق متوقف می شود.
بازدم
بازدم فرآیندی است که در طی تهویه هوا از ریه به اتمسفر بیرونی منتقل می شود. این یک فرآیند غیرفعال است که شامل انقباضات عضلانی نمی شود. اگرچه غیرفعال است، اما می توان آن را به طور فعال با انقباض عضلات دیواره قفسه سینه و شکم انجام داد. در طی فرآیند بازدم، دیافراگم و عضله بین دنده‌ای شل می‌شوند و باعث کاهش اندازه حفره سینه می‌شوند. در نهایت به دلیل کاهش حجم، فشار بالایی در ریه ایجاد می‌کند و بنابراین گرادیان فشار حاصله باعث می‌شود هوا از ریه‌ها از طریق نای به جو خارج شود.
تفاوت بین دم و بازدم چیست؟
• استنشاق عبارت است از ورود هوا به ریه ها، در حالی که بازدم عبارت است از بیرون راندن هوا از ریه ها.
• دم یک فرآیند فعال است، در حالی که بازدم یک فرآیند غیرفعال است.
• بازدم و سپس دم انجام می شود.
• دیافراگم و عضله بین ساحلی در حین دم منقبض می شوند، در حالی که در حین بازدم شل می شوند.
• استنشاق باعث افزایش فشار هوا در حفره سینه می شود، در حالی که بازدم باعث افزایش آن می شود.
• حجم ریه در طول دم افزایش می یابد، در حالی که در هنگام بازدم کاهش می یابد.
بیشتر بخوانید:
1. تفاوت بین حجم ریه و ظرفیت ریه
2. تفاوت بین مدار ریوی و سیستمیک
3. تفاوت بین تنفس هوازی و تنفس بی هوازی
