خودآگاه در مقابل ناخودآگاه
تعداد زیادی تفاوت بین خودآگاه و ناخودآگاه وجود دارد. آگاهانه، آگاه بودن، عمدی و پاسخگو بودن است. از سوی دیگر، ناخودآگاه به ناآگاه بودن یا انجام کاری بدون آگاهی اشاره دارد. وجود ضمیر ناخودآگاه هزاران سال پیش توسط بسیاری از تمدن ها به ویژه هندوها تایید شده است و در متون مقدس آنها به نام "ودا" به تفصیل توضیح داده شده است. ضمیر ناخودآگاه کاملاً با ذهن خودآگاه ما متفاوت است. وقایع را آن طور که ذهن خودآگاه انجام می دهد، خوب، بد یا بی تفاوت نمی بیند.ذهن خودآگاه با تفاسیر ما از خوب و بد کور می شود. قضاوت‌ها و چارچوب‌های مرجع سفت و سخت ما آن را غیرعینی و مغرضانه می‌سازد. این همان چیزی است که برای ما مشکل ایجاد می کند. این و بسیاری از تفاوت های دیگر بین خودآگاه و ناخودآگاه در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.
آگاه چیست؟
ذهن آگاه منطقی و منطقی است. به موقعیت های مختلف زندگی واکنش نشان می دهد. در اینجا باید به خاطر داشت که ضمیر خودآگاه از حضور ضمیر ناخودآگاه آگاه نیست، اما ضمیر ناخودآگاه بسیار از خودآگاه آگاه است. ما چیزها و مهارت های زیادی را از طریق ذهن آگاه خود یاد می گیریم. با این حال، برای ذهن خودآگاه غیرممکن است که همه این چیزها را به خاطر بسپارد و بسیاری از این چیزها به ناخودآگاه منتقل می شوند. واقعیت شگفت‌انگیز دیگر این است که احساسات ما به ذهن ناخودآگاه نسبت داده می‌شود. رویدادها را درک می کند و تصویر آنها را در ذهن خودآگاه ما ترسیم می کند. این بدان معناست که همه احساسات ما نتیجه ذهن خودآگاه ما هستند.بنابراین، ما می‌توانیم یاد بگیریم که بسیاری از مشکلات عاطفی خود را حل کنیم و به ذهن خودآگاه خود آموزش دهیم تا متفاوت فکر کند.
ناخودآگاه چیست؟
موفقان بزرگ جهان ذهن خود را از قضاوت ها و تعصبات رها کرده اند. آنها چیزها را همانطور که هستند می بینند بدون اینکه قضاوتی داشته باشند. این افراد یاد گرفته اند که چگونه از پتانسیل ذهن ناخودآگاه خود استفاده کنند و به عنوان افراد خلاق شناخته می شوند. ضمیر ناخودآگاه مانند خودآگاه واکنش نشان نمی دهد و فقط آنچه را که در حال رخ دادن است درک می کند که فراتر از ذهن خودآگاه است. ناخودآگاه ترجیح می دهد آزاد بماند و بدون اطلاع شما کار می کند. ارتباط غیر کلامی حتی قبل از برقراری ارتباط کلامی انجام می شود. ضمیر ناخودآگاه ما چهره ای خندان را تشخیص می دهد و لبخندی را از ذهن خودآگاه ما برمی انگیزد. ذهن ناخودآگاه خود به خود و شهودی است.بسیاری از موضوعاتی که یاد می گیریم نتیجه ضمیر ناخودآگاه ما هستند زیرا ذهن خودآگاه درک نظریه های عمیق را دشوار می یابد. به عنوان مثال، به نظر می رسد که یادگیری دوچرخه سواری به اندازه کافی ساده است. اما بیشتر یادگیری توسط ضمیر ناخودآگاه انجام می شود زیرا ضمیر خودآگاه قادر به پیگیری تعادل، حفظ هماهنگی دست و چشم و نگاه کردن به موانع به طور همزمان نیست. هنر دوچرخه سواری زمانی که بر آن مسلط شدیم به ضمیر ناخودآگاه منتقل می شود. مشاهده می شود که بسیاری از افرادی که در طول زندگی خود 40-50 سال دوچرخه سواری نکرده اند، حتی در انتهای زندگی خود به راحتی می توانند این کار را انجام دهند. این امکان پذیر بود زیرا ضمیر ناخودآگاه آنها تمام دانش را ذخیره می کرد. پاسخ‌های فیزیولوژیکی بخش‌های مختلف بدن بسیار پیچیده‌تر از آن است که ذهن خودآگاه ما حتی قادر به پیگیری آنها نباشد. این ضمیر ناخودآگاه ما است که تمام این سیستم ها مانند سیستم عصبی، سیستم گردش خون، سیستم تنفسی، سیستم ادراری و دستگاه تناسلی و غیره را تنظیم می کند.
تفاوت بین خودآگاه و ناخودآگاه چیست؟
- ذهن آگاه متوالی و منطقی است در حالی که ضمیر ناخودآگاه خود به خود است و اطلاعات را فوراً پردازش می کند.
- ذهن ناخودآگاه قادر به انجام چند کاره است در حالی که ضمیر خودآگاه این توانایی را ندارد.
- ذهن ناخودآگاه می تواند بین بسیاری از افکار و ایده ها تداعی و پیوند ایجاد کند در حالی که ضمیر خودآگاه خطی است و بر حسب علت و معلول فکر می کند.
- ذهن ناخودآگاه می داند چرا در حالی که ضمیر خودآگاه به دنبال چرایی است.
- ذهن های ناخودآگاه درک و احساس می کنند در حالی که ضمیر خودآگاه تفکر روشنفکرانه را انجام می دهد
- در حالی که ضمیر خودآگاه در حالت بیداری کار می کند، ضمیر ناخودآگاه با رویاها، تأمل، مراقبه و خواب مرتبط است.
- ذهن خودآگاه باید تلاش کند تا قسمت هایی از بدن شما را حرکت دهد در حالی که ضمیر ناخودآگاه این کار را غیرارادی انجام می دهد.
